2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 sento946 イベント紹介 家族みんなで銭湯に行こう 入浴は、とても手軽な疲労回復法です。 夏でも湯舟に浸かることをおすすめします 就寝の一時間半前に入浴すると眠りにつきやすいというメリットもあります さらに長い目でみて健康長寿にもいいということがわかってきました 毎日入浴 […]
2022年4月17日 / 最終更新日時 : 2022年4月17日 sento946 イベント紹介 釧路の銭湯 釧路の環境は、銭湯と相性がいい。 まず、釧路の気候。夏涼しく、冬は少し寒いけど雪は少なめ。 温暖化の昨今、日本最後の避暑地と言われるほど。 この気候、銭湯には絶妙の相性です。 七分袖の両肘を抱えながら、霧をかきわけて向か […]
2022年2月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月27日 sento946 イベント紹介 週2回の銭湯通いで身体機能がアップ 銭湯は元々地域社会の中で人々の交流場所として存在してきました。 身だしなみを整え、銭湯に出かけ、入浴し、地域の人々との交流することが精神的にも身体的にも健康を維持するのに役立つと考えられます。 また定期的に銭湯に歩いて通 […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 sento946 イベント紹介 エコ銭湯の日です 2月22日（火）は 「エコ銭湯の日」です 釧路浴場組合に加盟の銭湯では 大人1名200円で入浴できます 小学生以下の子供 保護者1名につき2名まで無料です 「エコ銭湯」とは 家族で銭湯を利用することによって、水と燃料の節 […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 sento946 イベント紹介 黙浴にご協力をお願いします 1月27日(木）～2月20日（日） まん延防止重点措置期間に、なりました。 換気等に十分 気をくばりながら 浴室内の2時間おきの塩素消毒 脱衣室、休憩室等の清掃の徹底などに気をつけながら営業しています。 お客様にも「黙浴 […]
2021年10月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月16日 sento946 イベント紹介 黙浴のお願い これからも 引き続き お願いします。 ①脱衣場、休憩室ではマスクの着用をお願いします ➁手指の消毒は、こまめにお願いします ③体調の悪い方は、入浴を控えるようにお願いします ④浴室、サウナ室ではソーシャルディスタンスを守 […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月9日 sento946 イベント紹介 釧路市健康ポイント事業 ●対象（応募できる方） 2021年4月1日に18歳以上69歳以下の市民 ●参加方法 10月1日（金）～12月10日(金）の期間に、webで事前登録 https://logoform.jp/form/5kjn/29760 […]
2021年10月2日 / 最終更新日時 : 2021年10月2日 sento946 イベント紹介 ひがし北海道クレインズ 応援しています ひがし北海道クレインズ 10月の試合は 10月9日（土）と10月10日（日） 15時から Vs フリーブレイズとです。
2021年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年8月28日 sento946 イベント紹介 敬老の日 200円入浴 浴場組合に加盟する銭湯では 9月18日（土） 敬老の日 200円入浴を実施します 65歳以上の方は、200円で入浴できます 保護者1名につき、小学生以下2名までが無料で 入浴できます。 ぜひ、ご利用ください。
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 sento946 イベント紹介 サウナでととのう サウナの入り方は人それぞれですが。 サウナ→水風呂→外気浴 のローテーションの流れを一セットとして3、4セット行うのがいいようです。 サウナで体を温めてから水風呂に入ると自律神経が刺激され、心身のバランスが整えられストレ […]
